返鄉過(guò)年，請收好這份防疫指南
吉印通社北京1月17日電（記者王明浩、烏夢(mèng)達、俠克）春節假期臨近，返村夫員增加，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機造農村地域疫情防控工做專(zhuān)班發(fā)布倡議書(shū)，倡導返鄉途中要做好小我防護。曾傳染過(guò)新冠病毒的人員在返鄉路上若何做好防護？乘坐火車(chē)、飛機能否有風(fēng)險？回家后能否會(huì )傳染還沒(méi)“陽(yáng)”的家人？節日期間若何安康生活？針對公家關(guān)切的焦點(diǎn)問(wèn)題，記者采訪(fǎng)了有關(guān)專(zhuān)家，那份防疫指南請收好。
返鄉前要做好哪些籌辦？
北京佑安病院傳染綜合科主任醫師李侗曾說(shuō)，起首要合理擺設出行，先判斷本身能否已經(jīng)“陽(yáng)康”，返鄉初期盡量少聚集、少聚餐、不扎堆；居家治療的新冠病毒傳染者非需要不返鄉投親；呈現發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀的人員，建議未排除傳染風(fēng)險前暫不返鄉。返鄉前，存眷天氣變革，備齊保暖衣物；同時(shí)要籌辦口罩、手部消毒液、消毒濕巾等防護用品，照顧體溫計、抗原檢測試劑息爭熱鎮痛、行咳化痰等常用藥品。
北京兒童病院急診內科主任王荃暗示，若是孩子生病，建議暫緩出行。合適出行時(shí)，除了籌辦好防護用品外，抵達目標地后盡量不去人員過(guò)于聚集的處所，削減孩子傳染時(shí)機。
乘坐高鐵、飛機等交通東西若何做好防護？
李侗曾介紹，冬季也是呼吸道流行癥的高發(fā)季節，在情況密閉、人員密集的公共場(chǎng)合，如乘坐飛機、火車(chē)、公交、地鐵等公共交通東西時(shí)，建議全程標準佩帶口罩。在公共場(chǎng)合要與別人連結合理社交間隔，盡量削減與別人近間隔接觸。
王荃暗示，兒童乘坐公共交通東西出行也要做好防護。*歲以下兒童一般不保舉佩帶口罩，次要做好兒童手衛生，制止四處亂摸后再觸摸眼、口、鼻。
“陽(yáng)康”后會(huì )傳染還沒(méi)“陽(yáng)”的家人嗎？
北京地壇病院傳染性疾病臨床中心主任陳志海暗示，若已經(jīng)“陽(yáng)康”，且核酸、抗原檢測均為陰性，一般不再具有傳染性。但仍建議返鄉后做好安康監測，親近存眷本身及家人的身體情況。
李侗曾說(shuō)，每小我的體量差別，病情開(kāi)展和恢復才能也紛歧樣，有的傳染者轉陰時(shí)間長(cháng)，有的人時(shí)間短，因而其實(shí)不能單純根據傳染的時(shí)間來(lái)斷定能否轉陰。若要探視高齡白叟、嬰幼兒，更好間隔發(fā)病時(shí)間10天以上，癥狀完全消逝，再停止看望。
被奧密克戎BA.5.2毒株傳染后，還會(huì )再次被BF.7或XBB等毒株傳染嗎？
李侗曾認為，凡是來(lái)說(shuō)，傳染此中一種新冠毒株后，人體內會(huì )產(chǎn)生較高的中和抗體，短期內傳染BA.5.2毒株后再次被BF.7毒株傳染的概率較低。但長(cháng)時(shí)間看，差別毒株存在反復傳染的可能性。
李侗曾暗示，XBB變異株有可能縮短我們之前傳染BA.5或BF.7所獲得的庇護期，新突變株可能會(huì )逃逸之前疫苗接種和天然傳染所成立的免疫屏障?！耙话阏J為*至*個(gè)月內二次傳染的風(fēng)險很小，安康人群的庇護期可達半年以上，免疫功用較差的人凡是認為也能夠庇護*個(gè)月以上。但若是XBB變異株呈現流行，可能會(huì )縮短那一庇護時(shí)間?！崩疃痹f(shuō)，按照國外的研究數據，XBB的臨床表示和之前的毒株沒(méi)有明顯區別。
若是呈現二次傳染怎么辦？
李侗曾認為，二次傳染是指第一次病程恢復后再次呈現傳染，一般認為在三個(gè)月以后呈現二次傳染的風(fēng)險會(huì )逐步增加。二次傳染有傳染性，但傳染后病情的輕重與病毒的致病力有關(guān)，一般會(huì )比第一次癥狀輕一些。目前，奧密克戎各變異株的致病力相差無(wú)幾，曾經(jīng)“陽(yáng)”過(guò)的人再次傳染，病情可能會(huì )相對第一次傳染更輕。沒(méi)“陽(yáng)”過(guò)的人傳染后，病情根本會(huì )與其別人第一次傳染時(shí)水平類(lèi)似。
陳志海暗示，若是呈現發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀，要及時(shí)停止抗原檢測，按照病情及時(shí)就醫。有相關(guān)癥狀時(shí)盡量待在通風(fēng)優(yōu)良、相對獨立房間，制止與同住人員近間隔接觸，尤其是在接觸老年人或合并有根底性疾病的人員時(shí)，應標準佩帶口罩。
白叟、小孩、孕產(chǎn)婦等重點(diǎn)人群需要留意什么？
“關(guān)于老年人和有根底疾病的人群，以及沒(méi)有“陽(yáng)”過(guò)、沒(méi)有打過(guò)疫苗的人群，要繼續重點(diǎn)防護?！崩疃痹f(shuō)，目前除了新冠，流感、合胞病毒等呼吸道流行癥也在流行季。白叟、兒童、孕產(chǎn)婦、有根底病的重點(diǎn)人群，要削減外出，遠離有發(fā)熱和咳嗽癥狀的人員。節日期間削減接待看望的次數，親朋看望要提早溝通，完畢后及時(shí)對所接觸的物品停止消毒。別的，接種新冠疫苗能夠有效降低開(kāi)展為重癥、危重癥以至滅亡的風(fēng)險，因而，建議老年人盡快完成疫苗接種。
王荃暗示，家中可常備一些合適兒童服用的退燒藥等，但不建議過(guò)多存藥。孩子生病后若是精神形態(tài)不變，家長(cháng)做對癥處置、察看病情即可。若是持續發(fā)熱超越三天、持續高熱、頻繁咳嗽或吐逆，以至呈現頻繁腹瀉、膿血便、尿量削減、呼吸增快、呼吸困難、意識障礙等情況，應及時(shí)帶孩子就醫。
節日期間能飲酒、熬夜嗎，有哪些安康提醒？
“短期內“陽(yáng)康”的人群是有免疫才能的，但要出格留意春節期間不熬夜，制止勞累，不大量飲酒?！崩疃痹f(shuō)，“酒精對身體味產(chǎn)生必然損害，康復之后一個(gè)月內要嚴酷限造飲酒，因為此時(shí)胃腸道和肝臟等器官功用還未完全恢復一般。建議安康做息，不要暴飲暴食?！?/p>
王荃說(shuō)，春節期間聚餐、聚會(huì )要盡量少帶或不帶低齡兒童參與。節假日期間，兒童盡量要連結規律做息、保障充沛睡眠，多吃生果和蔬菜，平衡營(yíng)養，加強熬煉。北方冬季氣候較枯燥，家長(cháng)要給孩子多喝水。
