原來(lái)教練是這么想的，小孩打羽毛球家長(cháng)認識誤區
因為羽毛球運動(dòng)合適于男女老幼，運動(dòng)量可按照小我年齡、體量、運動(dòng)程度和場(chǎng)地情況的特點(diǎn)而定，而且可做為青少年促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育、進(jìn)步身體機能的有效手段停止熬煉。所以當下有良多家長(cháng)將小孩送到羽毛球興趣培訓班去進(jìn)修?？墒怯行┘议L(cháng)太急于求成，希望鍛練能更快的讓孩子學(xué)會(huì )球。但是殊不知，羽毛球很難短時(shí)間速成。
而有些培訓機構為了迎百口長(cháng)急于求成的心理，把教學(xué)進(jìn)度加快，以至間接跳過(guò)一些根底的枯燥環(huán)節。成果教出來(lái)的孩子，可能很快就能觸球、對打，但是根本功太差，動(dòng)做也無(wú)法包管標準。成果就是球場(chǎng)上，各人看到浩瀚的孩子呈現“招財貓”“蒼蠅拍”等等參差不齊的打球動(dòng)做。
當然，不是每個(gè)家長(cháng)都希望自家的孩子以后拿羽毛球運動(dòng)當專(zhuān)業(yè)，以后能打的有多好。但是，我們的家長(cháng)必定希望孩子可以學(xué)到專(zhuān)業(yè)的手藝，將來(lái)能打出專(zhuān)業(yè)的動(dòng)做。那么孩子應該在什么階段進(jìn)修什么內容呢？下面是某俱樂(lè )部羽毛球鍛練給青少年進(jìn)修羽毛球列的一個(gè)根本的方案表：
初級階段
次要要操練小孩的各項身體本質(zhì)目標、根底的發(fā)球和高遠球、最根底的程序訓練。按照小孩年齡的差別以及操練頻次的差別，大要需要100-*00小時(shí)的訓練量（訓練間隔天數越多，時(shí)間需要越長(cháng)）。
初級進(jìn)步階段
高遠球匹敵才能、簡(jiǎn)單的其他手藝（定點(diǎn)吊球、殺球、網(wǎng)前各項手藝等等）、強化程序訓練（如強調重心和啟動(dòng)等等方面），也是按照差別的孩子，大要需要100-*00小時(shí)的訓練量（年齡較大的孩子可能會(huì )需求很少的時(shí)間）。
進(jìn)步階段
各項手藝串聯(lián)操練、簡(jiǎn)單戰術(shù)訓練（好比吊上彀等2-*拍套路戰術(shù)，而不是針比照賽的某些技巧性戰術(shù)）、各類(lèi)場(chǎng)上挪動(dòng)程序（差別要求，如要求凹凸重心挪動(dòng)、被動(dòng)啟動(dòng)等等較難的操練）。那個(gè)階段持續時(shí)間較長(cháng)，可能需要很長(cháng)的時(shí)間，好比*-4年。
高級階段
跟著(zhù)進(jìn)步階段的各項手藝磨練，后期其實(shí)就是磨練手藝環(huán)節，以及進(jìn)修各類(lèi)復雜套路、攻防等差別品種技戰術(shù)。那時(shí)鍛練才應該恰當的教給隊員各類(lèi)場(chǎng)上應變才能和各類(lèi)技戰術(shù)變革，在不竭的參與角逐的過(guò)程中，找出本身的不敷來(lái)停止不竭的補缺。在后期，其實(shí)就是鍛練的訓練擺設和系統的操練、積累角逐經(jīng)歷的過(guò)程。
由此可見(jiàn)，其實(shí)大要孩子從一起頭學(xué)球，到能打匹敵，大要需要1年時(shí)間，從起頭學(xué)球到能打匹敵角逐，至少需要2年的時(shí)間，并且那個(gè)兩個(gè)時(shí)間段的訓練間隔天數越多，時(shí)間需要夜就越長(cháng)。所以其實(shí)若是壓縮過(guò)多的那些內容，可能底子就無(wú)法到達進(jìn)步階段。
而若是在進(jìn)步階段以至是初級進(jìn)步階段的時(shí)候就起頭進(jìn)修高級階段的內容，固然看上去一會(huì )兒就比他人兇猛的多，但是殊不知，小時(shí)候的戰術(shù)和大了以后的戰術(shù)完全差別。破費了大量的時(shí)間操練的戰術(shù)，到大了沒(méi)有用。那時(shí)間浪費的可就不是一點(diǎn)半點(diǎn)了，而且大大都孩子因為從小習慣那個(gè)戰術(shù)，到大了也還會(huì )習慣那個(gè)套路，天然程度就急劇下降。當然咱們不克不及承認，大大都家長(cháng)都是為了讓孩子趕緊能看到功效，所以差別的鍛練會(huì )呈現了差別的階段性的跳躍，以滿(mǎn)足家長(cháng)的愿望。所以也希望家長(cháng)對操練羽毛球有一個(gè)準確的認識，曉得大要若何訓練才氣到達本身自己的目標。
證書(shū)款式：
國度體育總局社會(huì )體育指點(diǎn)中心頒布的全國跳繩鍛練員、評判員品級證書(shū)，是獨一全國認證證書(shū)，含金量高，就業(yè)前景寬廣。
國度體育總局社會(huì )體育指點(diǎn)中心頒布的全國跳繩鍛練員、評判員品級證書(shū)，是獨一全國認證證書(shū)，含金量高，就業(yè)前景寬廣。
初級鍛練員培訓班
中級鍛練員培訓班
三級評判員培訓班
二級評判員培訓班
都說(shuō)“授人以魚(yú)不如授人以漁”，但全國跳繩鍛練員評判員培訓的目標是： 授人以魚(yú)且授人以漁！ 在那里， 你不只會(huì )進(jìn)修若何跳繩，還將領(lǐng)會(huì )若何停止跳繩教學(xué)。 我們希望，每一位參與全國跳繩鍛練員評判員培訓且通過(guò)查核的學(xué)員， 培訓完畢后都能間接上崗，開(kāi)展教學(xué)工做。
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【生態(tài)體育】體育場(chǎng)館園區小鎮綜合體投資設想運營(yíng)規劃，康養文旅村落復興財產(chǎn)交融開(kāi)展聰慧晉級
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